SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • [...] trenigowe: 5 g rano i 5 g wieczorem (w ten dzienm mozesz brać tylko jedna dawkę) ale polecam dwie do kretyny mozesz dokupic glukoze i brać ok 40g do kazdej porcji a białko to na noc za 35g lub do poisłku ubogiego w białko czy też po trenigu (ale jak bedziesz brał tego massa xxl to odpuść sobie i zjedz jeszcze dodatkowo piers z kurak czy jajka

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2005-10-21 10:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale chodzi ci o zwykły mono hydrat kreatyny?jesli tak to wez spróbuj kupic sobie cos nowego kreatyne juz brałes nie ma sensu brac cały czas tego samego ale jak chcesz wykorzystac do konca to co ci zostało to polącz to z czyms z jakims jabłczanem jesli bierzesz kreta to co jakis czas musisz brac cos silniejszego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2006-03-29 16:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania zrobię na pewno, z czystej ciekawości. Co do exe, będę trzymał do końca odbloku. Mam jeszcze nolvadex, brać to ??? Sam jestem ciekaw jak pójdzie mój pierwszy PCT. :-) Dzieki z odp. Pzdr. Zmieniony przez - lukasz sopot w dniu 2016-03-07 13:46:45

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3598 Data: 2016-03-07 13:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata 2x tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sonic zmienna intensywnosc??czyli co???? ze co raz mam brac taki ciezar zeby wykonac zalozona liczbe powtorzen, a na tym drugim treningu niby jak??? mam brac taki ciezar zeby mi zostal zapas w ostatniej serii np 5 powtorzen???nie kumam:/

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2005-05-15 15:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II kurnikowy turniej

    Post
    Piłka Nożna

    Nastepnym razem do turnieju bedziemy brac osoby odpowiedzialne, takie jak Body, Erulf, Baca, czy Stanley...

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-26 20:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem wziasc po 18 dniach ale mi bardziej chodzi o to jak go brac bo wydaje mi sie ze przez pierwsze dni chyba powinienem wiecej brac clomidu ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2006-01-26 22:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko , kreatyna pilne

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Tak jak kolega powyżej napisał: To nie ten dział. Zapraszamy do działu odżywianie. 2. Najlepiej jest brać cały czas białko, jeżeli ma się braki w diecie. 3. To czy Ty będziesz brał krete i białko razem to nie ma żadnego znaczenia. Nie powstanie żaden efekt synergii. Czy będziesz brać osobno czy nie to suma efektów będzie podobna. Może nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2008-12-31 16:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    koles rozpisal mi to tak: MASSACRA 1por. rano naczczo 2 por. 30 min przed treningiem. A kkeatyne mowil zeby brac 1 por. rano naczczo 2por 30 min przed treningiem -- > i tu mi cos nie pasuje bo czytałem ze najwazniejsza porcja jest to ta brana po treningu... Wiec jak prawidlowo brac ja ?? przed treningiem czy po ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2011-03-11 20:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z odblokiem

    Post
    Doping

    [...] prolaktyna niestety też, ale już wrzuciłem 0,5 tab cabasera, zjem jeszcze jedną połówke za 5 dni a kolejne badania za 2 tygodnie. Oczywiście clomid i tamox w takich dawkach jak biore będę ciągnął żeby jeszcze bardziej przysadka ruszyła. Chyba że ma ktoś inne zdanie, przy jakim wyniku LH i Testa przestać brać sermy? [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2020-02-05 09:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tez bym sie dowiedzial bo prolon ma ochydne smaki i pomimo tego ze jest tak bardzo uniwersalny czyli mozna brac przez caly dzien to chyba sp80 by byl dla niego lepszy:> co do krety stack na start? jak ma brac to chyba nitro,xpand albo hp lepszy a ze kolega chce jedynie z olimpu to imo lepszy tcm :> rozwin dlaczego to uwazasz za najlepsze.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2996 Data: 2008-07-02 22:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razem 10.000 j.m. 3 dni po ostatnim hcg wchodzą sermy Clomid 50mg na noc 10 tabs oraz Nolva 20mg na noc o tydzień dłuzej niż Clom Mastera zostawie fiuczer. A badania zrobie jak tylko bede miał okazje to wrzuce. Ostatnie pytanie zakupiłem spalacz o nazwie: Dynamic Formulas THERMOCORE na ostateczne docinkę i nie wiem czy brać go jak skończe [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2015-05-15 11:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon

    Post
    Doping

    Ja bym nie polecal tego srodku l;udziom ktorzy dopiero skonczyli brac metke czy omke,organizm jest wtedy zablokowany i anapolon napewno niezadziala,lepiej wziac go do cyklu ktory niezawiera mety czy omy czy czegos podobnego,a po drugie jak ktos juz pisal trzeba brac go z glowa,jest on strasznie szkodliwy i toksyczny,tylko ten efekt ... ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2007-10-11 16:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zatruta wątroba

    Post
    Doping

    Clomid apteczny Clostilbegyt- cytrynian klomifenu służy do odbloku, musisz znać okres półtrwania estru testosteronu jakiego bijesz np. Enan po ostatnim strzale enana czekasz 5-7 dni i zaczynasz bić hcg ilość zależy od długości cyklu i dawek jak wbijesz odpowiednią ilość hcg po 3 dniach po ostatnim strzale hcg jak teść, estrogen i prolaktyna są w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2022-05-19 23:26:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - SZTYWNY91///**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że to daję maksymalne napięcie. 1. Myślisz, że przy unoszeniach pozostać na piątkach czy siódemkach? 2. w dni nietreningowe kiedy brać magnez? 3. co uważasz o owocach i kiedy je ew. jeść i jakie ? 4. Chciałbym w poniedziałki i soboty ćwiczyć rano tzn po śniadaniu, co wtedy najlepiej zjeść? Może być takie śniadanie jak jadłęm dotychczas ?

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 19270 Data: 2013-02-22 23:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od 3 miesięcy do pół roku. Pomiędzy przerwami ćwiczyłem minimum rok. Obecnie ćwiczę systematycznie od początku roku. Nie zależy mi na rozmiarach tylko na sile i lepszej jakości mięśniom, twardszym i bardziej zbitym, bo te moje jak nie poćwiczę to maleją lekko i się flaczki robią. Nie chcę brać czegoś co zepsuje mi wątrobę i libido i do tego [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2013-09-29 19:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O diecie mam trochę pojęcia, mylisz się ćwiczę parę lat i dieta jest ułożona zawsze. Najbardziej mnie interesuje jaki środek będzie najlepszy dla mnie aby osiągnąć cele. Jeżeli ten cypionat trzeba brać 12 tyg i będą takie efekty jak przy propsie po 8 tyg ( przy takiej samej diecie) to chyba lepiej tego cypka, bo aż tak nie będzie szybko budował, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2013-09-30 19:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytasz o te poranki, południa itd? Może to mieć znaczenie przy krótkich estrach, jak chce się brać co określoną ilość godzin, np nie co ok 24 tylko co ok 30 ale moim zdaniem to szkoda czasu na takie zabawy a przy długich to nie ma już kompletnie żadnego znaczenia.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2013-10-08 21:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, to już wiem, że lepiej z hcg niż bez więc postaram się załatwić. A powiedzcie mi proszę czy w trakcie cyklu nie brać nolva przeciw gino osłonowo, czy dopiero jak wystąpią jakieś objawy? Po pierwszym tym cyklu przypuśćmy, że wszystko będzie ok to kiedy można zrobić następny? A i czy to dobry pomysł aby przed cyklem i po porobić se badania, żeby [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3275 Data: 2013-11-11 08:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS w Kulturystyce Mezczyzn- Bahrain 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Uważam, że od tego typu informacji jest w związku komisja dyscyplinarna i Zarząd PZKFiTS i to ona decyduje o tym czy podawać takowe informacę publicznie tak jak w sądach to sądy decyduja o podanie informacji np. w prasie!!! o danej sprawie dlaczego bo istnieje jeszcze forma odwoławcza...i nie zapadła jeszcze decyzja o zawieszeniu...chyba ,że [...]

    Odpowiedzi: 460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-09 21:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko dawkowac odpowiednio??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w dni nietreningowe mozesz brac tylko 5 gram kretki rano. ------------------------------------------------------------------ Ja rozpuszczam w wodze glukoze, badz to w jakims soczku do tego nie polykam tauryny tylko otwieram kapsulke i wsypuje zawartosc do buletki tak szybciej sie wchlania. Anabolic 15% olej to!!! *Zycie jest jak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2004-01-24 12:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)